SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czego nie moge

Czy chodziło Ci o: "czego nie może"?

  • proszę napisać pw. bo ja coś raz mogę a raz nie nie wiem od czego to zależy

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 837 Data: 2013-04-04 13:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mostek

    Post
    Doping

    To bede potrzebowal 2500iu hcg i flakon enana? Wezme flakon 10ml. Hcg na poczatku mostku 2500iu tylko raz skint? Bo napisales e4d. Ale tylko w pierwszym tyg. Wiec wychodzi mi 1 strzal:). Moge rozbic 1250 wtorek, 1250 czwartek i by bylo ok? Wezme nolve na wrazie czego bo nigdy nie wiadomo:).

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2384 Data: 2013-11-15 23:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maltodekstryna - wasze opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dobrze markowe maltodekstryny.Wystarczy ze dotkne sproboje wezme po treningu i zobacze czy jest roznica.Miedzy ta malto a np Carbo olimpu.Wg mnie to dobry produkt jednynie czego sie obawiam to tego ze to moze nie byc maltodekstryna pierwszej klasy moze jest czyms zanieczyszczona ale co bedziemy dewagowac.Kupic sprawdzic i wytawic opinie.Mozliwe [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3772 Data: 2006-09-14 23:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB-zero efektów

    Post
    Odżywki i suplementy

    Coolbart ,rzeczywiście moż źle sprecyzowałem pytanie. Chodzi mi o to czego mogę się spodziewać po jednym cyklu (30 dni) brania HMB. Słyszałem że 30 dni nic mi nie da i muszę to brać przynajmniej 3 miesiące .Czy jest coś w tym prawdy?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3740 Data: 2002-02-25 21:54:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poradzcie cos;d;d

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie... najpierw powinieneś powiedzieć ile mozesz na to przeznaczyć + czego oczekujesz a na tej podstawie my coś ci dobrego dobierzemy... bo jeśli oczekujesz koncertu życzeń to mogę Ci tu wpisać taki zestaw, na zakup którego będziesz musiał codzienie mieć urodziny aby dostawać kasę... takze procedura jest następująca: ile masz... co oczekujesz... [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2007-02-02 01:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aeroby

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    kurcze, moze nie zalezy mi na jakiejs strasznej masie , ale chce miec jak najwieksze miesnie, daltego polec mi z czego poweinienem zrezygnowac wf- musze chodzic treningi sprinterskie moge jeszcze ograniczyc- napisz jak najlepiej dla jak najwiekszych miesni, ale bez tluszczu!!! zapisalem sie na silke ostatnio ji jest tam taki8ch kilku gosci co [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1694 Data: 2003-09-09 19:21:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta po kreatynie

    Post
    Odżywki i suplementy

    mialem dobrą dietę z dodatnim bilansem troche ponad 500 kcal Wegle wlasnie zmniejszylem, a moze to od jedzenie wegli o poznych porach?? czy w razie czego na ujemnym bilansie kcal moge jechac, nic sie nie stanie?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1934 Data: 2009-04-04 23:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta - pierwszy raz

    Post
    Doping

    [...] sadzilem, ze po mecie lepiej pojdzie. Od 3 tygodnia zwieksze kcal w diecie i zobaczymy co z tego bedzie. Aha i przez 2 tygodnie bralem 20mg dziennie od jutra zarzucam 30mg (waga 80kg) Jedynie z czego moge byc zadowolony to z sily. Od wrzesnia przybylo 30kg w WL (przez wakacje nie trenowalem) Mam nadziej, ze chociaz troche pomoglem. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1607 Data: 2010-11-07 13:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmmm. ok. narazie wszystko rozumiem, ale jak wiesz do treningu potrzebna jest takrze motywacja :P wiec czego i po jakim czasie treningu mogę sie spodziewac ? ( oczywiscie z zalozeniem, że trenuje 3-4 razy w tygodniu ) a no i jeszcze takie sprawy jak, czy treningi maja byc regularne? np. piatek,sobota,sroda? i czy w trekcie tych swiczen nie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2294 Data: 2011-06-01 21:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupie obciązenie

    Post
    Informator PODKARPACKI

    @kiklak1 Tak lacznie z przesylka. Pokazalbym zdjecia faktury, ale tam nie ma napisane z czego sie sklada zestaw. Ewentualnie jak tak bardzo mi nei wierzysz to moge odszukac ci ten sklep i zamiescic tutaj link. Za zestaw 75kg i gryf 180cm zaplacilem 219zl +69zl przesylka, a za gryf lamany i 2 male wyszlo lacznie z przesylka 111zl. Wiem, ze [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1374 Data: 2009-10-08 21:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie...

    Post
    Usuniete tematy

    [...] mam czym testować ławeczki. Tak na sucho mogę powiedzieć że ławeczka jest wykonana dość starannie a przede wszystkim masywnie, jest dobrze pospawana stabilna obicie jest dobrej jakości.Dopatrzyłem się jednego niedociągnięcia ścięcie na oparciu jest niesymetrycznie wycięte no ale nie miałem się do czego przyczepić bo ławeczka ogólnie jest OK.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1925 Data: 2008-08-18 19:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie nic nie zbijałem :/ Moje zejście z cyklu było dość gwałtowne spowodowane kilkoma komplikacjami w życiu osobistym jak i zawodowym więc leciało trochę na oślep czego właśnie odczuwam konsekwencje. Leciało tylko HCG i Tamox Tamox pamiętam, ze dość długo brałem, chyba blisko 2 miesiące. Mogę zrobić badania które wymieniłeś Co można teraz z [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2018-08-13 15:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wroclaw

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] wyglada to tak, że przez 20 minut jest rozgrzewka bieganie itp. a potem masz na sali 20 osob i wszyscy wykonują ćwiczenia które pokazuje trener. W takich warunkach ciężko czegokolwiek się nauczyć... Oczywiście treningi w mniejszej grupie są droższe (ok 40zł za 2h) ale moge powiedzieć, że różnica w tym czego można się nauczyć jest bez [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1706 Data: 2011-02-01 13:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening z konkretnym celem.

    Post
    Ladies SFD

    [...] - linki, gumy, partner treningowy itp. itd. 3. Przede wszystkim dieta ma być jak dla sportowca a nie jak dla "kanapowca". Odpowiednia podaż białka, żeby organizm miał się z czego budować, odpowiednia podaż tłuszczy choćby po to żeby maksymalnie efektywnie mógł pracować układ hormonalny, i odpowiednio dużo węglowodanów żeby mieć energię na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 655 Data: 2016-05-16 09:08:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Łączenie odżywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] - Thermal blast extreema - Aminomaxa treca ( to tez ponoć szajs jakich mało ? ) I mam pytanie jak to najlepiej spozytkowac? Chodzę na basen co drugi dzień i silownia 3 razy w tygodniu ( choć przez uroki sesji ostatnio zaniedbana) Dieta - low carb I właśnie jak to brac? I czego moge sie spodziewac? Z góry dziekuje za odpowiedz:) Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2143 Data: 2008-02-01 01:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deka

    Post
    Doping

    nie wiem czego moge sie spodziewac po takim cyklu i z czym byscie radzili to wziąść co na odblok , czy trzeba z czyms lączyć itp.ODP

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3751 Data: 2006-08-03 21:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl kreatyny - pomocy

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jakich efektów mozna oczekiwac po 1 cyklu kreatyny czyli po 6 tygodniach? Chodzi mi o siłe... Na moim przykładzie jesli teraz biore 65kg na max na płaskiej to po cyklu ile moze to wzrosnąć? Nie myslcie że mam 3 latka i takie głupie pytania zadaje tylko chce wiedziec czego moge oczekiwac po takim cyklu...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2008-03-29 18:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwiczenia na Mase !

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tułowia 15, 12, 12, 10 -Odwrotne pompki na ławce z nogami na krześle i obciążeniem 12, 10, 8, 6 Wtorek Plecy -Martwy ciąg 12,12,12,12 (z uwagi na to że nie mam już z czego dołożyć talerzy) -Wiosłowanie 12,10,10,8 -Podciąganie sztangielki w opadzie tułowia (wiosłowanie) 12,10,8,8 -Srugsy 12, 10, 10, 8 Biceps -Uginanie ramion ze [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 773 Data: 2014-01-15 17:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell pump ...

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzieki bardzo ... a moglbys jeszcze napisac ... czego moge sie spodziewac po tym jak wezme ... mam w domu jeszcze nitrobolon , mass xxl i kreatyne monohydrat i activ z vita puls .... i wlasnie ten cell pump ... i chcialem zacząc od tego bo tego nie bralem ... chyba ze mam cos pomieszac w tym albo cos dokupic? jak sądzisz ze bedzie najlepiej na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1459 Data: 2007-04-30 20:52:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biogenix Pro Longatum

    Post
    Odżywki i suplementy

    TOYSY wiem do czego ci to jest potrzebne... moge powiedziec tylko tyle: takie osoby jak ty nie powinny brać w tym udziału(wiesz o co chodzi) bo nawet nie wiesz co piszesz sory za spam, ale musiałem to napisac

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1301 Data: 2006-11-26 16:07:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)